Son yıllarda insan beyni üzerine yapılan araştırmaların sıklaştığını görüyoruz. Bu kapsamda yapılan yeni bir araştırma ise yumruk sıkmanın beyin ve hafıza üzerindeki etkilerini ortaya koydu. Yumruğunuzu 1,5 dakika boyunca tutmak bakın ne işe yarıyormuş.
